Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | ||
---|---|---|---|---|
Pierwsze danie | Drugie danie | |||
Poniedziałek | Ser żółty (20 g), chleb góralski(30 g), masło(3 g), papryka(10 g), herbata z owoców leśnych (200 ml) | Zupa koperkowa z ryżem (200ml) | Indyk w sosie słodko-kwaśnym(60 g), makaron pene(70 g), surówka z kapusty pekińskiej(60 g), woda mineralna (200 ml) | I -Kasza jaglana z pieczonymi jabłkami i cynamonem II-Jogurt naturalny z z suszonymi morelami i żurawiną(150 g), pieczywo chrupkie razowe(30 g) |
Wtorek | Filet z indyka (20 g), chleb krakowski (30 g), masło (3 g), pomidor (10g), herbata z cytryną(200 ml) | Rosół z literkami i zieloną pietruszką (200ml) | Pierś kurczaka w sosie koperkowym(60 g), ziemniaki(70 g), kalafior z masłem i bułką tartą(60 g), kompot (200 ml) | I Bułeczka drożdżowa z masłem, sok przecierowy marchew z bananem(150 ml) II Ptasie mleczko wiśniowe z biszkoptem (20 g) |
Środa | Płatki jęczmienne na mleku(150 ml), kajzerka 1/2 szt., masło (3 g), dżem truskawkowy(20 g), herbata owocowa(200 ml) | Zupa z soczewicy z ziemniakami (200ml) | Naleśniki z twarożkiem waniliowym (150 g), polewa jogurtowa z owocami leśnymi(50 g), kompot (200 ml) | I Chleb słonecznikowy z masłem, pastą jajeczną, zielonym ogórkiem(60 g), herbata malinowa (200 ml) II Gruszka, ciasteczka owsiane(30 g) |
Czwartek | Szynka domowa(20 g), chleb wiejski (30 g), masło (3 g), zielona sałata (5 g), kakao z mlekiem (200 ml) | Kremowa zupa z zielonego groszku z grzankami (200ml) | Rolada z szynki z warzywami(60g), kasza gryczana(70 g), sałatka z buraków z papryką (60 g), kompot (200 ml) | I Ciasto marchewkowe(60 g), herbata z cytryną(200 ml) II Kanapki z weki z masłem, szynką, serem i zielonym ogórkiem, herbata z cytryną(200 ml) |
Piątek | Pasztet pieczony(30 g), weka(30 g), masło(3 g), ogórek kiszony (10 g), herbata z cytryną (200 ml) | Zupa jarzynowa z zacierką (200ml) | Miruna pieczona z koperkiem (60g), ziemniaki(70 g), surówka z kapusty kiszonej(60 g), kompot (200 ml) | I Chleb razowy z masłem, twarożkiem z rzodkiewką (60 g), zielona cebulka(5 g), herbata porzeczkowa(200 ml) II Mix owocowy-pomarańcz z kiwi, wafel ryżowy (30 g) |